歐覺文先生 Mr. Promise Au

- 教練導師, CALIFORINA 健身中心

- 聯合醫院運動糖尿班指定導師

- 運動培訓及表現高級文憑, 香港大學

- 斯巴達比賽官方教練導師

- 高級運動教練文憑, AASFP

- 註冊體適能教練, REP

- 銀級高級運動教練文憑, IPTFA

- 營養及體重管理文憑, AASFP

- 運動按摩文憑, AASFP

- 心肺復蘇法, 美國心臟協會

歐覺文先生早於24年前已開始接觸健身運動, 從事教練17年, ⾄今已成為⾏內著名的Master Trainer, 培訓超過300個教練入⾏, 同時亦是名人御用教練，包括河國榮、錢嘉樂、鄭敬基和鄧⼩巧等,  贏盡無數客戶⼝碑 。

歐先生吸納眾多客戶信任, 是由於經驗豐富, 了解客戶需求及做好每個細節, 並會因應客戶的體、適、能⽽度身定制個人健身⽅案 。

除了擅⻑基本嘅增肌瘦身之外, 歐先生近年亦專注於 :

1. 運動矯治 – 前⼗字韌帶⼿術後康復、肩周炎、脊椎側彎及膝關節痛等等;

2. 老⼈家訓練 –  60歲以上訓練, 減少肌⾁流失和失平衡訓練;

3. 產前產後訓練 – 提升身體素質⽣產和產後瘦身;

4. 專項運動提升 – 幫運動員提升表現,例如爆發力、肌⾁耐⼒、 ⼼肺和協調性等, 幫助過港隊青年泳隊、 ⾜球隊、籃球隊、排球隊等等提升運動表現 。

歐覺文先生今年亦是BNI Ocean商會主席, 不停學習, 努⼒不懈。